2008年10月18日,中国职业经理人二十、二十一期等学员在克拉玛依酒店十楼会议室享受了一堂别开生面的《压力管理与情绪处理》课程。本次课程邀请到了中国心理学网特约专家陈杰老师。陈老师通过“什么是压力以及导致过度压力的因素”等方面来分析和解决我们在日常工作中所遇到的问题。在两天的课程中陈老师通过许多生动的案例,以及与学员之间的互动,让大家真正的在这次学习中成功减压,课堂气氛生动,活跃,同时也给大家带来了许多快乐。通过这次课程,学员掌握了很多具体实用的方法来进行压力管理与情绪处理,相信在以后的工作和生活中,当他们再次面临压力时一定可以战胜自我、应对自如!



